障害年金の請求書類のなかで、ご本人が自分の言葉で書ける書類は1枚だけです。

それが病歴・就労状況等申立書です。

診断書は医師が書きます。受診状況等証明書も病院が書きます。審査する人にご自身の生活の実情を伝えられるのは、この申立書しかありません。

ところが、いちばん書くのが大変な書類でもあります。発病から現在までを、期間で区切って書くという独特の様式だからです。

１．この書類の役割

申立書には、大きく2つの役割があります。

とくに精神の障害では、診断書の内容とこの申立書をあわせて読んだうえで等級が判断されます。診断書は医師が短い診察時間のなかで書くものですから、家での様子まで正確に反映されているとは限りません。そこを埋めるのが申立書です。

２．期間の区切り方

まず、発病から現在まで、途切れさせずに期間を並べます。空白の年があってはいけません。

２－１．区切りのルール

２－２．先天性の場合

知的障害など生まれつきの障害は、出生時から書き始めます。

この場合、幼少期・小学校・中学校・高校……と学齢で区切ると書きやすくなります。就学時健診、支援学級、療育手帳の取得なども重要な記載事項です。

２－３．日付があやふやなとき

「たしか秋ごろだった」という程度しか思い出せないこともあります。

そのときは年だけ書いて、月日は空欄にしてかまいません。あいまいな記憶のまま日付を書いてしまうと、受診状況等証明書やカルテと食い違って、かえって説明を求められます。

３．それぞれの枠に書く内容

枠の性格によって、書く中身が変わります。

３－１．いちばん最初の枠

発病のきっかけと、受診するに至った理由を書きます。

３－２．受診していた枠

次の流れで書くと、読み手に伝わりやすくなります。

３－３．受診していなかった枠

ここを空欄にしたり「受診なし」の一行で終わらせてしまう方が多いのですが、この枠こそ丁寧に書く必要があります。

通院していない期間があると、審査する側は「治っていたのではないか」と受け取ります。通院していなくても症状は続いていたということを、ご自身の言葉で書いてください。

３－４．現在の枠

ここがいちばん重要です。日常生活のどこに、どのくらい支障があるかを具体的に書きます。

枠に入りきらないときは、「次項へ続く」「前項より」と書いて次の枠に続けてかまいません。

４．伝わる書き方のコツ

４－１．「どのくらい手助けが必要か」を書く

障害年金の審査では、できる／できないではなく、どのくらい人の助けがあればできるのかを見ています。

４－２．数字とエピソードを入れる

「週に○回」「1日○時間」「○年から」といった数字と、実際にあった出来事を入れると、状況がはっきり伝わります。

ただし、病気と関係のない出来事まで書く必要はありません。

４－３．調子のいい日を基準にしない

症状に波がある方は、調子のいい日のことを書いてしまいがちです。書類を書ける日は、たいてい調子のいい日だからです。

波があること自体が障害の状態ですので、悪い日がどのくらいの頻度で、どんな状態になるのかまで書いてください。

４－４．文体は一人称で

ご本人が話すように、「私は〜でした」という書き方で統一します。過去の枠は過去形、現在の枠は現在形です。

ご家族が代わりに書く場合も、本人が語っている形にそろえます（代筆した方の名前は所定の欄に記入します）。

５．やってしまいがちな失敗

とくに2つめは、多くの方があてはまります。謙虚に書くほど不利になるという、この書類の難しいところです。事実を控えめに書く必要はありません。

６．就労状況の欄

働いている方は、仕事の内容と、職場でどんな配慮を受けているかを書きます。

働いていること自体で不支給になるわけではありません。ただし配慮のない環境でフルタイムで働けていると読まれると不利になります。実際に受けている支援は、遠慮せずすべて書いてください。

くわしくは精神の障害年金｜働いていても受給できる？をご覧ください。

７．さかのぼって請求するとき

遡及請求をする場合は、障害認定日ごろの状態も審査の対象になります。

もちろん、事実と違うことを書いてはいけません。ただ、期間全体を通した状態が正しく伝わるように書くことは必要です。書き終わったら、通して読み直してみてください。

８．まとめ

この書類は、何度も書き直すのがふつうです。一度で仕上げようとせず、まずは思い出せることを書き出すところから始めてください。

書き方に迷われたとき、あるいは書いてみたけれど不安が残るときは、どうぞお持ちください。ご相談は無料です。